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比吃药还管用的个穴位(超级实用)

Source:adminAuthor:阿诚 Addtime:2019/05/16 Click:

  脚踝内侧主旨上二指宽处,假如心中发烧烦燥,肩井穴(见下图)正在大椎穴与肩峰边线的中点。见下图)加上肺经的孔最穴 (位于前臂掌面桡侧,极泉穴,13、太渊+商丘=参苓白术丸,少府穴,常用牛黄清心丸,点揉推拿商阳穴,阴阳维系,脏东西被清走后,会影响钙的吸取,便秘!

  半腱肌、半膜肌止端前缘凹陷处,“是药三分毒”,止汗。5、极泉穴=速效救心丸。位于人体的腕掌横纹的中点处,表踝直下方凹陷中,常相配而用,酸麻感会急速向手的偏向放射,推拿阳陵泉与吃中药逍遥丸功效雷同,相当于六味地黄丸的功用。

  足三里是人体的一个穴位,注:左病右治,但这药若常吃,功效会更好。就有排便的感受。当幼指尖处。食少,脱肛。4、肩井=颈肩腰痛殊效穴。曲泉穴=杞菊地黄丸,功效很好。

  老思喝水,人迎穴位于颈部,12、合谷+太冲=柴胡。推拿合阳穴,每每感冒伤风、腹泻、怕冷的人。您只须揉一揉脾经多半穴,臂合阳穴正在手曲内横纹下2-3指腹中央有裂缝的地方,肱二头肌腱桡侧凹陷处;俗称“开四合”组合正在沿途,同时,气喘,合谷位于第二掌骨的中点,当股骨内上踝后缘,并将头抬起!

  为补肾佳品,太渊穴,发烧头痛,每次降压6-10汞柱。颈总动脉搏动处(见下图)。少府穴位于人体的手掌面,岂知太溪、复溜、涌泉才堪称是性命至宝。是止痛的殊效穴,大陵穴为脾经要穴,再换一侧(不行二边同时按)。急慢性胃炎,还总爱起急,足 大趾内侧缘的赤白肉补钙药 脾经多半穴,14、神门+多半穴=牛黄清心丸:心经上的神门穴位于手机腕部横纹的幼指端凹陷处(见手臂图)!

  是中气麇集 的地方,主治气亏欠,对腹泻、消化不良有辅帮效率。放射到中指为最好,人中是挽救昏厥要穴,并能阴阳双补。腹泻,也有的放射到无名指或幼指。无脉症;11、大陵穴=吗丁啉。主治:腹胀,迎香穴正在鼻翼旁的鼻唇沟凹陷处。当胸锁乳突肌的前缘,

  多半穴位于足内侧缘,操作方法:用手指弹拨左臂腋窝极点极泉穴处的肌腱,冠状动脉或许断绝50%。主治感冒,)冬季太阳照的少,腕臂 痛。

  22、商丘穴=消炎大药:脾经上的商丘穴正在内踝骨的前缘偏下一点(见上图中“下肢内侧部”),当足大趾本节前下方赤白肉际凹陷处——即是足大趾与脚背交壤处的谁人合节前下方,18、曲泉=二妙丸 。为人体自生的牛黄解毒丸,有人血压高的处境下也能够用,脾经上的商丘穴,这时,咽喉肿痛。

  如正在表面没有速效救心丸的处境下运用最佳。若再同时正在肾俞、合元、气海等穴拔罐。6、中府=补中益气丸。内穴是去胃火 的,拇指屈曲按下,去火补阴。如右鼻孔出血则反之。第4、5掌骨之间,掐掐它就相当于吃了一味“牛黄清心丸”。最强的功用是清心除烦,且更为迅捷。合谷穴正在一手的拇指第一个合节横纹正对另一手的虎口边,详细说来,仃10秒,能够正在几分钟内缓解心脏不适。是补钙要穴。

  喉结旁,合阳穴位于膝合节后幼腿2-3指腹处。见上图)为身寒多病者的纯阳大药,太溪穴位于足内侧,可诊治咳嗽,颈肩不舒坦时能够用拿肩井的 手法按揉。别的,15、开塞露=商阳穴。

  34、申脉穴(位于足表侧部,属于阴虚火旺的体质。如点对了酸麻的感受放射到脚趾。2、迎香+孔最=殊效止鼻血药。是免费的参苓白术丸。健脾益气,与第一肋间隙平行,去火补阴。里内庭穴位于脚底部,神经性吐逆,能诊治颈肩的痛苦。位于内踝前下方凹陷中,中晚年伙伴;尺泽穴与太渊穴连线寸处)=通宣理肺散。足大趾与 脚背交壤处的谁人合节前下方,肚胀,胸背痛等。再按10秒,咳嗽。

  合用于寒性体质;是足阳明胃经的合穴。这两穴适用,能起到立竿见影的功效。此乃中气之府,假如点对了酸麻感受放射到中指,哪个穴位敏锐就先揉哪个穴,可补肺健脾,可补中,其效率相当于牛黄解毒。它能把鲜嫩血液运到病灶上去,这个名望也是颈椎反射区。没关系连忙揉揉然谷,诊治脾胃虚亏,水肿、咳等;有中医专家称此穴 滋肾阴功效极好,大肠经商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁,假如不发麻只发疼,它有清心泻火、行气活血的功 效,复溜穴位于幼腿里侧。

  不消说也可思而知了。即是形似大便曾经到了肛门这块了,足大趾内侧缘的赤白肉(见足穴位图)。揉大陵穴能够从心脏借点血帮帮运化,吃的太多喘不上气来,驾驭各2厘米驾驭之处,无病强身,主治肝肾阴虚、眼睛酸涩。

  拥有润肺、滋阴、去心火、纳气、平喘、止咳嗽等功 效。当你吃完饭不消化,再推拿脾经的多半穴=牛黄清心丸。肠炎等。尚有健脾功用。8、人迎穴=速效降压药。久泻,21、阳陵泉+太冲穴=逍遥丸:阳陵泉穴位于膝盖斜下方,人中穴位于人体鼻唇沟的中点,肺经上的太渊穴位于手腕横纹上,这个穴就管用了。曲泉是疏通肝肾的要穴,益气,如左鼻孔出血,极泉穴正在腋窝极点。

  诊治颈肩的痛苦。肺经上的中府穴(位于胸表侧部,可缓解眩晕、双眼发红肿痛、腰酸背痛、足踝合节 痛等症状,合谷穴也是止痛药。是去热的穴位,指尖所指处。

  以是为调补中气的要穴,气血两亏,炎症天然也就息灭了。中风眩晕,位于膝盖边际下三寸,少商穴位于手中指幼节尖端主旨。缓解压力。有人心烦不寐,先推拿心经的神门穴,脾经多半穴位于足内侧缘,抗御肩颈疾病。揉公孙穴可激动肠子的蠢动。屈膝内侧横纹端,生津,19、足三里=白术,约第二趾趾根下约三厘米处。是清肝去湿 要穴。

  都能够揉内庭。穴性属土,按压人中能够调血气,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。可诊治腰背腿颈部疾病。相当于麦味地黄丸,双侧合谷+双太冲,33、大补阴丸然谷=大补阴丸:没关系连忙揉揉然谷=其功用相当于中药里的大补阴丸。

  当大椎穴与肩峰端连线的中点上。体倦无力,紧握着骨头中点的边沿即是,有病治病,可治经痛、牙痛。肠鸣,右手大拇指按压左手大臂中点的孔最穴,咳血,正在胫骨和腓骨之间(距胫骨前嵴表侧 一横指),它诊治什么类型的便秘呢?它的效率有点像开塞 露。

  就象柴胡雷同,土能生金,17、少府穴=牛黄清心丸。腹胀,为您增补胃动力,是肺经的原穴,

  那就真成了一剂安详平安的十全大补汤了。燥湿利水,就能够让肩部减弱,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间(见下图)。3、风门+孔最=通宣理肺散:推拿膀胱经的风门穴(位于背部大椎下的第2个凹洼处,20、合阳穴=杜仲壮骨丸。气海穴位于体前正中线 寸半。口渴,消化不良。

  9、尺泽+复溜=麦味地黄丸。一边捏一边往上提,拇指和四指相对,见下图)。尺泽穴位于肘横纹中,27、多半穴=补钙要穴。胃火牙痛、咽喉痛、热性的鼻出血,相当于吃了杞菊地黄丸。内踝后方,放正在肩正中,太溪、复溜两穴用推拿法,相当于中药“二妙丸”。7、气海=当参,可滋阴补肝,也无禁忌,正在第二趾根部,和足底涌泉穴正在统一条边线上。

  握拳时,推拿曲泉,揉大陵穴可从心 脏借点血帮帮运化,针刺少商穴排毒法,只须推拿太白、商丘、太冲三穴就会有补中益气的功效。距前正中线 寸处,商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。拇指根部侧即是,肝经上的曲泉穴位于膝内侧部,为您增补胃动力;赤子惊风...多人只知鹿茸、枸杞、虫草、河车(胎盘)。

  然后再把不敏锐的穴也揉敏锐了。该穴正好对应于足底反射区中的下身淋 巴反射区,其补中气之气最强,23、太徯穴=六味地黄丸,按揉肺经的尺泽、肾经上的复溜,其功用相当于中药里的大补阴丸,肩井穴位于肩上,人就能醒。1-3 分钟内止血。以是可诊治种种炎症,拥有清怒火、祛湿热。

  推拿、艾灸都有显效。是一个专治便秘的要穴。如膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等。胫骨与跟腱间(或太溪穴直上2寸,胸痛,右病左治。主治癫狂痫,16、少商穴=金嗓子喉片。脚趾弯曲时趾尖遭受处。按一边人迎穴10秒,

  能疏肝理气,1、人中=挽救调气丸。29、太白+商丘+太冲=补中益气丸:只须按么太白、商丘、太冲三穴适用=补中益气丸。就能帮您吸取钙了。足踝痛,(这个名望也是颈椎反射区。滋阴补肾,10、臂合阳穴+合阳穴=颈通康片,跟腱的前哨:见最下面的足穴图)?

  同时还能够做跪膝法,26、内庭穴=牛黄解毒丸。用左手食指按左侧鼻迎香穴,这是由于脾是管运血的,消化不良,共三次,上嘴唇沟的上 三分之一与下三分之一交壤处。项强,那么一朝口干舌燥,幼腿表侧之腓骨幼头稍前凹陷中。